Mixed Martial Arts oder auch als MMA bekannt ist eine Kampfsportart, der Techniken aus verschiedenen Kampfsportarten vermischt, wie zum Beispiel Boxen
Es gibt Boxsäcke aus Vinyl, Segeltuchgewebe – auch Canvas genannt, Kunstleder, echtes Leder und PVC Gewebe.
Ein günstiger Boxsack und nicht besonders haltbar, wird häufig aus Vinyl oder Segeltuchgewebe hergestellt
Ein günstiger Boxsack und nicht besonders haltbar, wird häufig aus Vinyl oder Segeltuchgewebe hergestellt
Ein wichtiger Aspekt, warum das Kampfsport-Training als Resozialisierungsmaße Früchte trägt ist, dass Kampfsport auch aktiv zur Steigerung des Selbstwertgefühls beiträgt
In dem Artikel wollen wir die Geschichte des Boxsports von den Anfängen bis in die heutige Zeit näher betrachten und die Entwicklung des Boxsportes...
Warum dies so ist und wie das Projekt „Work and Box Company“ sich dem Kampfsport als Sozialisierungsmaßnahme bedient, werden wir versuchen in den folgenden Zeilen genauer zu betrachten.
Besonders beim Boxsack Training ist der gerade Schlag enorm wichtig. Mit dem geraden Schlag kann man seine Arm- und Brustmuskulatur sowie die Rumpfmuskeln stärken und trainieren.
Da die Kernkompetenz von Bukata-Sport in der Herstellung von markeneigenen Boxsäcken und der Beratung zu Themen rund um den Kauf und das Training mit Boxsport-Equipment liegt, wollen wir
Boxhandschuhe sind gepolsterte Handschuhe, die von Kampfsportlern im Training oder Wettbewerb getragen werden und entwickelt wurden, um die Hände der Kämpfer zu schützen und das Verletzungsrisiko zu minimieren.
Harte Schläge und Tritte gegen den Körper sind Teil des Kampfsportes, weshalb es für den Sportler wichtig ist, sein Schmerzempfinden durch Abhärtungsübungen zu trainieren.
In unserem heutigen Blogartikel werden wir uns mit dem richtigen Boxtraining in Kombination mit Krafttraining auseinandersetzen und versuchen zu erklären, wie man die beiden unterschiedlichen Trainingsarten perfekt miteinander kombinieren kann.
Das gerade Kampfsport oder im Speziellen Boxsport als Mittel zur Aggressionsprävention eingesetzt werden soll, hört sich für die meisten im ersten Augenblick wohl etwas merkwürdig an.
Gerade in der heutigen schnelllebigen und stressigen Zeit leiden viele Menschen an Selbstzweifeln, Depressionen oder einem schwachen Selbstbewusstsein.
Oft wird gerade der von vielen als gewaltfördernd angesehene Kampfsport zur Prävention von Aggressionen und Gewalt herangezogen. Warum dies oft der richtige Weg ist und in keinerlei Widerspruch steht, werden wir in unserem heutigen Artikel etwas näher zu beschreiben versuchen.
Jeder, der Kampfsport betreibt oder ganz generell ein ausdauerndes Trainingsprogramm abspult, sollte stets auf seine Ernährung achten, um den Trainingseffekt zu optimieren und seinen Körper fit und leistungsfähig zu halten.
In unserem heutigen Beitrag wollen wir allen Kampfsportbegeisterten, ganz besonders Wing Chun-Interessierten, das Training mit einer Wing Chun Holzpuppe näherbringen